新华网4月30日电   你尝试过水果减肥吗？你认为水果吃再多也没关系吗？你知道若三餐正常的话，水果该是何时吃呢？还有你知道何种水果比较适合瘦身的人吃吗？哪些水果是最不容易吃胖的呢？果糖也是会发胖的吗？你认为水果吃不胖吗？那么你得改观念。因为水果内的甘甜成份一旦过量的话，就会使得你的身体把果糖转为脂肪储存。适合瘦身的水果有苹果，香蕉，菠萝，葡萄柚，奇异果等，都是适合瘦身的水果，虽然它们量少，但是却有饱腹感，且有丰富的维他命，很适合瘦身的人把它们当做减肥的食品。甜味浓的水果及不会